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台灣島從高山到沿海平原,遍布著許多大大小小的湖泊,水域面積占全島不到百分之一,卻蘊育出多樣化的物種,對於本島生物多樣性扮演極重要角色水中瑰寶－台灣河川特有魚類台灣淡水魚有220多種，其中屬於台灣特有種魚類有30餘種。以台灣如此狹小的島嶼竟然能有這麼豐富的淡水魚類，與世界其他國家比較，不管是單位面積的物種或是特有種比例的程度都相當高，實在值得我們好好珍惜。

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  作者： 特有生物研究中心
  
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• 出版社：特有生物研究保育中心
  
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• 出版日期：2007/12/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

宣導預防失智症 郭采潔獻聲

【台灣醒報記者許瑋哲台北報導】郭采潔一身黑色連身裙，親切的與失智長輩及家屬合唱新歌〈船碇〉。郭采潔10日出席天主教失智老人基金會舉辦的「失智症預防暨延緩」記者會，她表示，身為失智症家屬，能感受照護患者的苦楚，希望大家重視失智症。執行長鄧世雄指出，失智的問題可透過持續運動、健康飲食等降低罹患失智症的機率。

【失智症人越來越多】

天主教失智老人基金會表示，根據2015年國際失智症協會發佈全球失智症報告，全球失智人口已從每4秒增加一人提高到每3秒多一人，代表失智症問題愈來愈嚴重，而台灣調查結果失智人口約24萬人，相當於彰化市的總人口數。對此，基金會特別製作了一系列動畫，宣導預防失智症的重要。

動畫《阿嬤妮》以喜劇的形式呈現，幽默闡述嚴重的失智症議題，郭采潔表示，很高興再次擔任《阿嬤妮》動畫片的衛教大使，希望大家多注意片中提到的「預防失智症的十大點」。

【防失智症的十大點】

天主教失智老人基金會強調，「正面積極心態、認知活動、地中海飲食、體重控管、控制血壓、血脂及血糖、體能活動、社交活動、充足的睡眠、牙齒保健與戒菸為預防失智症的十大點。」天主教失智老人基金會職能治療師趙靄儀提醒，預防失智症需要從健康的生活型態著手，自我管理強調的也是健康要素和技巧。

鄧世雄指出，現代的社會愈活愈長壽，失智的問題已無可迴避，但愈來愈多研究顯示，透過持續運動、健康飲食、社交、閱讀動腦，可降低罹患失智症的機率。

台北市政府衛生局黃世傑局長表示，台北市目前老年人口佔14.6%，進入高齡社會，因此在12區健康服務中心及10家合約醫院都有提供失智篩檢及確診服務，歡迎大家一起關心家中年長者，早期預防、早期發現、延緩退化。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/宣導預防失智症-郭采潔獻聲-095334923.html

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